تشعر بالإحباط؟ تتمنى لو كان لديك الحماس والإثارة التي يتمتع بها الأشخاص الناجحون؟ هل تمتص الأشياء السهلة طاقتك؟ حسنًا! هذه هي حالة أكثر من 70% من الناس.
السؤال الذي يتبادر إلى الذهن هو "من أين يحصل الأشخاص الناجحون على طاقتهم؟". الآن هو الوقت لتعلم هذه المصادر السرية التي قد تعرفها ولكنك لم تركز حياتك حولها أبداً.
الغاية المقدسة
هنا حيث تشعر بالطاقة والحيوية. هذه هي غاية حياتك حيث يفشل الكثير من الناس في رؤيتها. سيساعدك سببك الذي بدأت من أجله على مغادرة سريرك بسرعة في الصباح. سيساعدك هدفك على تقديم 100% من تركيزك واهتمامك للعملية. قد يكون العثور على السبب أمرًا معقدًا.
هل ترغب في المحاولة؟ حسنًا! ما الذي يجعلك سعيدًا؟ هل هو المال؟ أم مساعدة الآخرين؟ أم نجاح المشاريع؟ أم الإبداع؟ إجابتك تخصك وحدك. ولكن، دعني أستخدم نفسي كمثال. لقد بحثت كثيرًا عن الشيء الذي يجعلني سعيدًا، ووجدت أن قراءة الكتب كانت تسعدني أكثر من أي شيء آخر، حتى قرأت كتاب "العادات السبع للناس الأكثر فعالية" لستيفن كوفي. حينها اكتشفت أن القراءة لم تكن أبدًا السبب الحقيقي لسعادتي، بل كان السبب هو مشاركة المعلومات التي أقرأها وإبهار الآخرين بما يمكنهم تحقيقه إذا طبقوا ما أتحدث عنه. عندها أدركت الصورة النهائية بناءً على ما ورد في الكتاب، وهي نشر المعرفة حتى يتمكن الناس من أن يصبحوا أفضل. في النهاية، ما كنت أعتقد أنه "لماذا" الخاصة بي، تبين أنه "كيف"، فقد كنت سعيدًا لأنني أقرأ وأشارك الفائدة.
التغيير الحقيقي
أهم مصدر للطاقة بعد معرفة هدفك هو برمجة حياتك بالعادات الصحيحة.
نعم، العادات والعادات مرة أخرى. عندما تعتاد على التدخين، تصبح أسيرًا لتلك العادة. نفس الشيء يحدث عندما تعتاد على الذهاب إلى الصالة الرياضية، فعندما تفوت يومًا، تشعر وكأنك شخص فقد الكثير من المال.
التغيير الحقيقي لديك هو تغيير العادات التي تمنحك تلك الطاقة، خصوصًا إذا كانت العادات التي تختارها مرتبطة بـ "لماذا" لديك.
كيف تتشكل؟
التكرار هو المفتاح. العادات هي أفعال واعية في البداية، وعندما تكررها تصبح متصلة بشكل غير واعٍ في دماغك، وبالتالي جزءًا من نمط حياتك.
تذكر، يجب أن تختار عادة واحدة في كل مرة، وبمجرد أن تصبح جزءًا منك، ستتعلم عادة جديدة وتطبقها إذا كانت تتماشى مع هدفك.
في النهاية، يجب أن تتذكر كلمات براين تريسي "العادات السيئة سهلة التكوين، ولكن من الصعب العيش معها. العادات الجيدة صعبة التكوين ولكن من السهل العيش معها."
